¿Qué es?
Es una enfermedad que tarda varios años en curarse. En esta enfermedad los bronquios, que son los conductos por donde pasa el aire hacia dentro de los pulmones, se inflaman. Esta inflamación hace que los bronquios se hagan más estrechos y que cueste más pasar el aire. Por tanto, cuesta más respirar.
Normalmente si tienes Asma, te costará más respirar por la noche o a primera hora de la mañana.
¿Qué puedes hacer?
Puedes aprender a utilizar bien los inhaladores.
- Destapa el inhalador, sacúdelo, y conéctalo a la cámara.
- Pon la boca alrededor de la boquilla sellando bien con los labios.
- Pulsa el inhalador una vez.
- Inspira lenta y profundamente durante 5 segundos.
- Tienes que mantener el aire en los pulmones entre 5 y 10 segundos y luego sácalo por la nariz.
- Deja pasar 30 segundos cada vez.
- Cuando termines saca el inhalador de la cámara, tápalo, enjuaga con agua y limpia la boquilla.
